新华网长沙8月6日电
走进“小胖子”健康之旅夏令营
新华社记者袁雪莲
“遵守营规、坚持训练、决不放弃……”走进湖南省森林植物园的游客,可远远就听见孩子们嘹亮的口号声。走近一看,一群小胖墩们正在教官的带领下围着营地跑步转圈。在这个“小胖子”健康之旅夏令营的大本营,来自湖南各地的51名小胖墩正在开展自8月3日始为期10天的封闭式健康瘦身活动。
记者日前探访这个夏令营看到,穿越障碍、匍匐前进、行走平衡木……这些对普通小孩来说都有些难度的军事训练项目,却没有难倒可爱的小胖墩们。在教官的鼓励和帮助下,小胖墩们钻、爬、滚,使出浑身解数,虽然一个个累得气喘吁吁,却也玩得十分开心。
不过,与严格的军事训练相比,最受小胖墩们欢迎的还是游泳项目。一下水,小胖墩就兴奋地玩起了“泼水”游戏,尖叫、欢呼、打闹……游泳池顿时水花飞溅,带队教官使劲吹了几次哨子,小家伙们才安静下来,开始接受正式的游泳训练。
除了运动要求外,小胖墩们的饮食也受到严密控制。在训练基地,小胖墩们身边既没有零食,也没有零花钱,每天根据医院专家开出的营养处方规律进餐。午餐是两菜一汤,上午的训练早就饿坏了小胖墩们,不少小胖墩还没坐稳就迅速开动小勺,几分钟就将饭菜吃得干干净净,连紫菜蛋汤也喝了个底朝天。一番“风卷残云”之后,几个动作快的小胖墩咂着嘴巴,可怜巴巴地望着还在享受美食的同伴,满脸意犹未尽的神情。到了晚上,小胖墩们还要学习健康知识,接受专家的心理辅导,树立战胜肥胖的信心。睡觉前则要坚持写日记,记下一天辛苦训练后的心得体会。
“再过一个星期,我就可以回家了,希望我真的能够变成一个帅气的小男孩,不要很帅很帅,瘦一点也可以。”来自邵阳的阳腾溪通常都是这样给自己的日记结尾。
“在10天里面,我们并不是强调孩子一定要减多少斤,最主要的是形成一个健康的生活方式,并且要把这种健康的生活方式带回家。”湖南省儿童医院拓展部主任成美娟告诉记者,夏令营的训练不可能让减肥“一步到位”,要想孩子真正健康地瘦下来,需要家长们的大力支持与配合,将孩子在夏令营中养成的生活方式延续下去。