资料图片：2009年10月17日，在北京理工大学，参加国家学生体质健康标准测试的一名学生参加立定跳远测试。当日，北京市中小学生国家学生体质健康标准测试在北京理工大学举行。来自北京18个区县的近2000名学生随机抽签参加了台阶试验、立定跳远、肺活量、身高体重等项测试。新华社发

青少年体能连续10年下降 蒋效愚建议明年高考加考体育

《中国青年报》于3月30日刊发的报道《国民体质监测显示我国青少年体能连续10年整体下降》，引起了公众广泛关注和讨论。青少年体质持续下降的主要责任在谁？上周，中国青年报社会调查中心通过民意中国网、腾讯教育对3016人进行的一项调查显示，67.9％的人首选“应试教育体制”，48.6％认为责任在“政府”，48.1％的人选择“学校和老师”，43.4％的人选择“父母”，41.3％的人认为“青少年自身”也要承担责任。

我国专职体育教师配备率只有38.8％

“大家就关心学习成绩，根本没什么运动时间。”福建省福州市高三学生孙莹发现，自从上了高三，体育课就被取消了。放学回家就是写作业，每晚都得到1点才睡，早上7点就得起床。“我总觉得体力不支，很容易感冒。班里同学也经常生病，比如发烧、胃痛、出水痘等。”

说起孩子的体质，北京市民王女士既担忧又无奈，她的儿子看起来又高又胖，但是免疫力很差，“就是吃得好、运动少。怕耽误他学习，所有的事情我们家长都包了。”

本次调查显示，77.4％的人认为青少年体质下降的首要原因是“学习压力大，没有足够的体育锻炼时间”。

“体育师资不足也是一个重要原因。”国际奥委会委员杨扬，在接受中国青年报记者采访时说，我国规定中小学生每天锻炼一小时，但是体育老师不够，很难保障落实。2007年一项对8000所学校的调查显示， 我国专职体育教师配备率只有38.8％，专职体育教师的师生比为496.2∶1，农村约有80％的学校没有专职体育教师。

杨扬指出，在不少城市，社区健身设施大多适合中老年人。在一些地方，学校教育经费短缺、场地器材不足的问题依然严重。

“我国对于体育的投入，竞技体育过大，大众体育相对薄弱。”北京大学体育部教授、运动健康专家何仲恺博士表示，虽然自从北京奥运会后国家对于全民健身有了进一步的重视，并在去年颁布了《全民健身条例》，但是全民健身的氛围不是一蹴而就的，需要长期的积累。

调查中，对于青少年体质下降的原因，68.1％的人认为是“学校不注重体育教学”；61.6％的人感觉是“青少年饮食不健康”；49.0％的人认为是由于“体育锻炼设施过少”；47.5％的人认为原因是“目前家长对孩子过度保护”。

在高中体育老师谢毅看来，青少年体质下降和家长的过度呵护有很大关系。在学生中，现在上下学车接车送的现象比较普遍，学生的吃苦耐劳意识也很淡薄。

69.0％的人支持将提高全民族身体素质提升为国家战略

北京大学大一学生凌霄回忆自己的高三，她发现，坚持每天运动半小时使她一直保持了良好状态。“我高中的同桌平时成绩非常好，但因为每天学习时间过长把身体搞垮了，到了高三经常请病假。倒是我身体素质好，精神状态也好，高考时反而超过她20多分考进北大。”现在，凌霄依旧每天锻炼，“运动过后出汗的感觉很爽！”

公众会专门花多长时间在运动上？本次调查发现，17.9％的人几乎不运动。19.1％的人每周运动时间在“1小时以内”，23.6％的人每周运动1~2小时，17.8％的人每周运动2~4小时，11.7％的人每周运动4~6小时。仅6．4％的人每周运动6~10小时，3．4％的人花在运动上的时间达到10小时以上。

何仲恺表示，公众锻炼时间不足，除了工作学习繁忙之外，人们对体育的认识还存在误区。很多人都觉得爱好运动的人头脑简单、四肢发达，结果都不爱锻炼。而西方是把体育运动看做是游戏，参加锻炼是在“玩”。

“青少年运动习惯的养成在中小学阶段特别重要，到大学就晚了。”何仲恺说，中小学老师尤其要加强对体育的认识，帮助孩子树立正确的体育观和良好的健身习惯。

谢毅认为，青少年单纯靠体育课锻炼肯定不够，“体育课只有45分钟，一个班五六十个学生，老师可能照顾不到每个学生。还要靠家长周末带孩子去运动，慢跑、打球都是比较好的方式。”

“一周运动3次、一次30分钟、中等强度的锻炼会比较合适。”何仲恺说，运动不仅可以健身，还可以健心。对于青少年来讲，心理问题远多于身体问题，运动就是很好的宣泄途径，可以把心中的不快在运动场上发泄出来，在增强体质的同时也可以培养社交、团队精神。

“增强青少年体质理应成为国家战略。”杨扬建议，应尽早设立青少年体育的专项基金，增加并完善学校体育设施和器材，特别是侧重于对中西部农村学校的支持，同时还要对体育师资进行多元化的培训。

调查显示，为增强青少年体质， 69.0％的人支持将提高全民族身体素质提升为国家战略；61.6％的人建议减少青少年课业负担；60.1％的人希望完善学校体育活动场地和设施；57.5％的人认为要加大公共体育设施投入；51.1％的人赞成把体育列入升学考试的必考科目；47.0％的人认为主管部门应该加大对学校体育工作的考核力度。